Yoga ist das Zur Ruhe bringen der     

                Bewegungen im Geist

2008 fing alles an... meine erste Yogastunde war für mich eine Offenbarung und ich wusste, das ist mein Weg.

Erfüllt von einer wunderbaren körperlichen und auch geistigen Frische bekam ich eine Ahnung von Stille in mir.

Seitdem praktiziere ich regelmäßig. Yoga begleitet mich in meinem Leben nicht nur auf der Matte sondern ganzheitlich, hilft mir,  weiter zu wachsen.

Meine Yogalehrer-Ausbildung absolvierte ich 2012 in der Tradition des indischen Meisters Swami Sivananda. Mit regelmäßigen Fortbildungen erweitere ich meinen Horizont und vertiefe meine Kenntnisse und Fähigkeiten als Yoga-Weitergebende. Doch mein größter Lehrer sind meine Teilnehmer.

Schon während meiner Ausbildung habe ich unterrichtet. Es erfüllt mich mit großer Freude, Yoga weiterzugeben, Yoga mit anderen Menschen zu teilen. Ich singe gern und das Singen von Mantras gehört in meinen Stunden dazu.

Yoga-Zeit-Stralsund auf der Insel Dänholm ist die Erfüllung eines Traums. Hier entsteht ein Ort des Seins und des Loslassens. Mein Ziel ist es, Menschen durch Yoga zu helfen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden.

In meinen Kursen kannst Du sowohl etwas für Dein körperliches als auch Deine geistiges/seelisches Wohlgefühl tun.

Ich glaube an die transformative Kraft des Yoga und bin hier, um dich auf deinem Weg zu unterstützen. Egal, ob du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast, Du bist herzlich willkommen.

Meine Kurse finden in einer warmen und einladenden Atmosphäre statt, die es dir ermöglicht, dich zu entspannen und zu wachsen.

Ich freue mich auf Dich – Namaste